행복코드

사람은 나이가 들어감에 따라 위장의 기능이 점차 약해집니다. 혹은 나이에 상관없이 식습관이나 수면 습관들이 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 자신이 위장이 안좋아서 나타나는 증상들을 잘 포착하고 그에 따른 식이 조절을 하거나 전문가의 도움을 구해야 할 때도 있습니다. 위가 나쁠 때 나타나는 대표적인 증상 신물이 올라온다. 입맛이 없고 헛배가 부르다. 메스껍고 구토감이 있다. 가스가 잘 찬다. 트림을 자주 한다. 위 경련이 일어난다. 급하게 적은 양의 대변을 자주 본다. 조금만 먹어도 소화가 안된다. 등등으로 다양한 증상들이 있으므로 스스로 판단하기에 정확하지 않을 수 있으니 전문가와 상담을 하는 것이 정확합니다. 대부분의 사람들은 이러다 말겠지, 식습관을 달리하면 되겠지, 스트레스를 덜 받고 운동을 하면 ..